Porno bağımlılığından kurtulmak mümkün mü ?

Porno bağımlılığından kurtulmak ile alakalı özellikle birçok soru geliyor. Cevap kesinlikle evet. İnsanlar özellikle son dönemlerde , öğrenciler , evden çalışanlar , gençler porno bağımlılığından muzdarip duruma düşebiliyorlar. Sürekli kendilerini tatmin etme arzusu içinde olabiliyorlar.

Öncelikle şunu belirlemek gerekir ki porno bağımlılığı sigara ve ya uyuşturucu bağımlılığı gibi bir bırakılamayacak cinsten bir durum değildir. Dolayısıyla bu bağımlılığı hemen anında da bırakabilirsiniz. Hatta başarmak zor dahi değildir , kolaydır.

Bunun için şunları uygulayabilirsiniz ;

Porno Bağımlılığı

Farklı şeyler düşünün
Porno bağımlılığı ile alakalı olarak , farklı şeyler düşünmenizde eğer ofis civarı bir noktada iseniz sevdiğiniz işi yapmanıza ve ya arkadaş çevresi edinmenize ihtiyaç var. Bu durum sizi biraz daha sosyalleştirip normalleştireceği için bu mastürbasyon işini daha kısa sürede bırakmanıza yardımcı olacaktır.

Mobil cihazınız ve ya bilgisayarınızın DNS Ayarlarını normale getirin
Kendinize bir caydırma yöntemi olarak mobil porno cihazlarınızın ve ya pclerinizin DNS ayarlarını normale getirin ki porno sitelerine giriş sağlayamayın. DNS değiştirmek sizi caydıracaktır.

Odaklanmanız gereken işe odaklanın
Muhtemelen normalde odaklanmanız gereken bir iş var ve ona odaklanamıyorsunuz. Sadece bu işe konsantre olmaya çalışmak dahi beynen sizi daha rahat bir pozisyona getirecek , porno izlemeyi yine bırakma konusunda size yardımcı olacaktır.